Модное слово “детокс” уже несколько лет как прочно вошло в наш повседневный язык. Прилавки магазинов завалены детокс-продуктами, интернет пестрит рекламой детокс-программ и рецептов для детокса. Но что же такое детокс? Детокс простыми словами — это очищение организма от токсинов . Конечно же, наш организм может самостоятельно избавляться от вредных веществ, и регулярно делает это сам, без нашего участия. Но порой этого недостаточно, и организм нуждается в поддержке извне. В таких ситуациях на помощь приходит детокс-терапия.
Мы пригласили в студию “ЗОЖигай” эксперта в детоксе — Констанцию Наваррскую.
Вместе с ней мы разберемся в способах безопасного очищения организма, которые Констанция практикует вот уже много лет подряд.