Тейп — в переводе с английского — лента. Тейпирование — это наложение на определенные участки кожи специальных клейких лент. Изначально тейпы применялись в спорте для облегчения болей и скорейшего восстановления после травм — тейпы снимали отеки и облегчали работу травмированных мышц, а также использовались для профилактики травм. Сегодня тейпы применяются не только в спорте, но и в бьюти-сфере — для похудения и омоложения.
“ЗОЖигай!” пригласили в свою студию специалиста по кинезиотейпированию, реабилитолога Наталию Дергаусову, которая знает о тейпах все и с радостью поделиться знаниями с нашими зрителями.