Многообразие мировых цивилизаций позволяет человечеству извлекать пользу из элементов разных культур. К примеру, дыхательная гимнастика цигун, которая существует в Китае уже более тысячи лет, набирает все большую популярность среди иностранцев. Эта традиционная оздоровительная практика помогает укрепить здоровье, улучшить самочувствие и избавиться от болезней. Предлагаем вашему вниманию комплекс цигун Бадуаньцзи (восемь кусков парчи).
