Кинезиотейпирование — что это?
Тейп - в переводе с английского - лента. Тейпирование - это наложение на определенные участки кожи специальных клейких лент. Изначально тейпы применялись в спорте для облегчения болей и скорейшего восстановления…
Рубрика: ЗОЖ
Аромапсихология
Аромапсихология - относительно новое направление, и во многом оно перекликается с уже знакомой нам ароматерапией. Аромапсихологи применяют эфирные масла в качестве основной диагностики и терапии психологических проблем. Через реакции человека…
Фотография ауры
Чтобы достичь гармонии во всех сферах жизни, нужно понять свое предназначение. Для этого необходимо активировать энергетические центры и проработать проблемы биополя. В этом может помочь фотография ауры человека. Процедура выполняется…
Огненный массаж
Методы древней китайской медицины считаются одними из самых эффективных в мире. Огненный массаж – это уникальная древняя процедура, которая сегодня становится все более востребованной в мире. Суть огненного массажа в…
Апитерапия — лечение пчелами
Полезные свойства меда были известны человечеству с древнейших времен. Но добыча меда всегда была связана с определенной опасностью, иногда даже смертельной - укусами пчел. Однако в малых количествах и если…
Как бросить курить?
Согласно мировой статистике, курение — это причина 15% всех смертей в мире. В данный момент примерно треть населения нашей страны подвержены этой пагубной привычке. Некоторые курильщики с завидной регулярностью пытаются…
Зумба — фитнес и танцы!
Танцы, как и фитнес - одни из самых эффективных способов избавиться от лишнего веса и привести себя в тонус. Но что если объединить два этих направления, и создать нечто абсолютно…
Здоровье глаз и коррекция зрения
Напротив экрана компьютера мы проводим почти весь рабочий день, а в свободное время не можем представить себе досуг без смартфона или другого электронного устройства. Такая ежедневная нагрузка не может не…
Здоровые ноги
Врачи-ортопеды говорят, что наши ноги являются основой здоровья человека. Но обычно люди уделяют им не столь много внимания, как другим частям и органам своего тела. А в современном мире, когда…
Здоровая спина
Здоровая спина - залог хорошего самочувствия. То, как именно мы двигаемся, в какой позе спим, как мы работаем - все это так или иначе сказывается на нашем позвоночнике. Позвоночник -…
Оказание первой помощи
Первая помощь — это помощь, которую оказывают пострадавшим при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других ситуаций, угрожающих здоровью и жизни. Основная задача первой помощи — спасти жизнь и не допустить…
Встаем на гвозди
Набирающая сейчас популярность практика стояния на гвоздях - это не только физическое упражнение, но и особенная духовная практика. В первом случае гвозди работают как лечебный механизм, запускающий восстанавливающие процессы в…
Жизнь с псориазом
Псориаз — это хроническое заболевание, которое может поражать кожу, суставы и внутренние органы человека. Даже несмотря на доступность медицины и огромное количество информации в сети, люди в действительности мало что…
Детокс или очищение организма
Модное слово “детокс” уже несколько лет как прочно вошло в наш повседневный язык. Прилавки магазинов завалены детокс-продуктами, интернет пестрит рекламой детокс-программ и рецептов для детокса. Но что же такое детокс?…
Китайская маска для волос
Чтобы наши волосы оставались красивыми и здоровыми, за ними нужно ухаживать. Существует огромное количество косметических процедур для ухода за волосами и кожей головы. Одна из наиболее эффективных - нанесение маски…
Замачивание ног в лечебных травах
Издревле люди знали, что горячая ванночка для ног лечит болезни, благотворно влияет на кожу стоп, расслабляет тело и умиротворяет разум. В Китайской традиционной медицине считается, что наши подошвы тесно связаны…
Аллергия — как с ней справляться?
После затяжной и холодной российской зимы, весна – самое ожидаемое время года. Но для многих людей приход весны из радостного события превращается в настоящую муку. Всему виной аллергическая реакция на…
Бодибилдинг
Бодибилдинг – это вид спорта, который идеально подойдет тем, кто всегда хочет быть в первую очередь здоровым и красивым, поддерживать свое тело в спортивной форме и пребывать в отличном расположении…
Разминка на спортивной площадке
Прежде чем приступать к каким-либо активным физическим нагрузкам, необходимо сделать разминку - это подтвердит вам любой спортсмен. Многие считают разминку пустой тратой времени, но они заблуждаются — тренировка без подготовки…
Бег и марафоны
Бег – это жизнь. Окружающий нас мир постоянно находится в движении. Можно с уверенностью сказать, что каждый человек хотя бы раз пробовал себя в этом виде спорта - пусть даже…
Традиционная китайская медицина — «Диабет»
Традиционная китайская медицина (ТКМ) лечит сахарный диабет более 2000 лет. Китайские врачи имели хорошее понимание диабета с древних времен. В одной из старейших книг о Китайской медицинской теории, Huangdi Neijing,…
Традиционная китайская медицина — Йогатерапия
Йогатерапия — это метод естественного оздоровления организма, сочетающий знания современной медицины и физиологии с древними йогическими знаниями о человеке. В отличие от общей практики, йогатерапия изначально направлена на помощь…
Традиционная китайская медицина — «Лечебная физическая культура — ЛФК»
Лечебная физкультура или ЛФК – метод лечения и профилактики, основанный на использовании специально разработанных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья и медицинскую реабилитацию после перенесенных травм и заболеваний. История лечебной…
Традиционная китайская медицина — «Китайский чай»
Культура Китая диктует почтительное отношение к Китайской традиционной медицине. Почти с пелёнок китайцам прививают грамотное отношение к питанию, и большинство детей интуитивно чувствуют, какие продукты несут пользу, а какие даже…
Традиционная китайская медицина — «Поющие чаши»
Еще древние люди обратили внимание на то, что все окружающие предметы, в том числе деревья, камни, издают самые разные звуки, которые воздействуют не только на эмоции человека, но и на…
Традиционная китайская медицина — «Гирудотерапия — медицинские пиявки»
Гирудотерапия - метод традиционной медицины, основанный на использовании для лечения различных заболеваний человека медицинских пиявок Hirudo medicinalis, которых выращивают на специальных биологических фермах. Открытие в 1902 году Джоном Хейкрафтом фермента…
Традиционный китайская медицина — массаж «Хормэ»
«Хормэ» или масляно-травяной массаж используется в восточной медицине очень давно. Многие века массаж с помощью небольших компрессов с травами применялся тибетскими лекарями для борьбы разными болезнями. Особенно хорошо поддавались лечению…
Традиционная китайская медицина — «Стоунтерапия»
Стоун-терапия – это метод лечения и массажа камнями. История использования камней для лечения насчитывает тысячелетия. С давних времен энергия камней притягивала к себе людей. Люди создавали каменные изваяния, и вырезали…
Традиционная китайская медицина «Цигун»
Цигун - Это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями. Хотя цигун представляет собой систему дыхательных и двигательных…
Традиционная китайская медицина — «Моксотерапия»
С 14 мая 2021 г. на RADIO METRO 102.4 FM запустили серию видео - сюжетов о традиционной китайской медицине.Тема сюжета сегодня : Моксотерапия.Моксотерапия - это уникальная методика, основанная на прогревание…